Külmutatud maitsestatud lendav kala Roe - Tobiko
Omadused
- Värv:Punane 、 kollane 、 oranž 、 roheline 、 must
- Toitumis koostisosa:See on rikas muna albumiini, globuliini, munade mutsiini ja kalade letsitiini ning kaltsiumi, raua, vitamiinide ja riboflaviini osas, mis on inimkeha jaoks olulised toitained.
- Funktsioon:Lendav kalade Roe on tervislik koostisosa, millel on eriti kõrge proteiinisisaldus. See on rikas muna albumiini ja globuliini, samuti kalade letsitiini poolest, mida keha on hõlpsasti imenduvad ja kasutavad keha organite funktsiooni parandamiseks, keha metabolismi suurendamiseks ning keha tugevdamiseks ning inimeste nõrkuse leevendamiseks.
Soovitatav retsept
Lendav kala Roe sushi
Pange Norile 3/4 tassi keedetud riisi, kastke need äädika vette. Asetage kurk, krevetid ja avokaado Nori külge ning pange need rullile. Esitage lendav kala Roe kohal rulli.
Tobiko salat
Vala vürtsikas majonees üle hakitud krabi ja kurgi, seejärel segage hästi. Lisage Tobiko ja Tempura ning segage uuesti õrnalt. Lõpuks pange kaunistamiseks mõni tobiko.
Praetud kalamuna
Tükelda Snapper püreeks ja lisa munavalged. Lisage lendav kalade ja maitsestamine, segades kuni hästi kokku. Pintselda pann õliga ja vala segu pannile. Seejärel kasutage labidat, et teha auk keskelt ja vala munakollane. Valage 5 minutit vett, katke ja aurutage.
